الشيلاجيت هو علاج ممتاز من أجل مقاومة الإجهاد والعمل على تنشيط الجسم. والمفاجأة هو أن الشلاجيت ليس له آثار جانبية سيئة مثل بعض مخلفات المهدئات العادية ، فالشيلاجيت لا يستغرق سوى وقت قليل جداً من أجل الخروج من الجسم مع أي آثار متبقية معه.

الشيلاجيت عبارة عن مكمل غذائي وليس دواء , لا يوجد أضرار ومخاطر واضحة لاستخدام الشيلاجيت، قد يكون من الأنسب أن يبتعد المصابين بارتفاع مستوى الحديد في الدم عن استخدام الشيلاجيت بسبب محتواه المرتفع من معدن الحديد، وهنالك أدلة علمية تفيد بأن لهذه المادة قدرة على التسبب في حدوث اختلال في اتزان الهرمونات في الجسم بسبب رفع مستويات هرمون التستوستيرون، وقد يكون من المهم هنا التنويه إلى ضرورة عدم استهلاك الشيلاجيت في وضعه الخام أو غير المعالج، لما في ذلك من مخاطر كبيرة، كما أنه يجب ابتعاد كل من النساء الحوامل، والمرضعات، والأطفال عن استخدام هذه المادة.